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患有骨质增生需要注意哪些事项

来源:上海西郊骨科医院 点击:149次 发布时间:2018-05-10 16:36

   现如今咱们的生活中,不少人都已经开始注重护理自己的身体了,那么相信大家对于骨质增生一定是有所了解的。骨质增生又被称为骨刺,关于骨刺,人们在生活中对它有很多认识误区,因此接下来带大家来了解一下这些误区,以便大家对骨刺有一个正确的认识,一旦患病时能进一步指导康复和治疗。

 

 
  随着年龄的增大,身体机能里各个组织细胞的生理功能逐渐退化,导致髓核异常突出,并在其下面产生新骨。关节受到损伤后,如果没有及时治疗则会形成钙化或者骨化。如果长期重复使用某些关节或者长期的不正当姿势则会产生关节劳损,易发生骨质增生等现象。
 
  在骨质增生的情况下骨刺会间接的引发局部组织的劳损,因此形成胀痛感。在休息中则会使关节僵硬加重,骨质增生的导致的关节僵硬严重影响自身的身体机能。因为骨质增生是多出了一块骨头,所以便会压迫肌肉与血管从而导致肌肉供血不足使得肌肉萎缩。长期不治疗的压迫血管影响血液循环造成眩晕,走路不稳等症状,严重时会有瘫痪的可能。
 
  第一不要长时间的剧烈运动,长时间的剧烈运动会对身体关节及软组织造成严重负担。第二减肥,体重是诱发关节骨质增生的重要原因之一,过重的体重会加速关节处软组织的磨损。第三要进行适当的体育锻炼,适当的体育活动是好预防骨质增生的方法之一,适当的运动会促使软骨的新陈代谢,缓解关节压力。
 
  多锻炼就不长骨刺,这种认识只讲对了一半。有实验表明,长期超负荷运动或劳作,不仅可加重关节面的磨损,而且还对关节产生高应力,刺激骨的再塑形,促使骨刺形成和软骨下骨硬化加快,加重软骨的退变。而另一方面,适当、正确的运动和劳动方式却可以预防或治疗骨性关节炎。因此,运动和劳动是一把双刃剑。
 
  骨刺成分和正常骨组织一样,有些吹嘘能溶解或除掉骨刺的所谓特效药,纯属子虚乌有。骨刺虽无法消除,但炎症却是可以消退的。只要消除了炎症,也就解除了疼痛。因此,治疗骨质增生的关键不是消除骨刺,是在于是否“永久”消除由于骨刺引起的炎症。
 
  温馨提示:随着现今骨质增生疾病更多的趋向年轻人方向发展,因此我们更要多加注意锻炼自己,这样才能有一个好身体。另外提醒已经患病或者没有患病的广大朋友,要及时去医院接受检查与治疗,有什么问题积极向专业医生请教,这样才会有一个健康的身体。

 

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