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类风湿关节炎要注意哪些事项

来源:上海西郊骨科医院 点击:65次 发布时间:2013-03-12 16:53

  类风湿关节炎病人在正确的治疗的同时,如能正视生活中的饮食规则,保持愉快乐观的心情,适当的运动,可有效的提高类风湿关节炎的治疗效果!可见正确的类风湿关节炎的饮食是类风湿关节炎治疗期间非常重要的一部分,直接影响其营养状况和行动质量,也与并发症的发生、甚至与疾病复发率都有着极大的关系。对此,医生给出以下几点类风湿关节炎饮食原则,希望患者们都能够花几分钟时间看看,也许对自己有用。

  饮食要节制,不要忌口和偏食

  类风湿性关节炎病人,常见久病体虚,故饮食不可过量,进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食应以清淡为主。 正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜,类风湿关节炎的饮食因以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。主要如下:

  要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

  少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

  少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。

  少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。

  可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

  当然类风湿关节炎的饮食只能起到辅助治疗的作用,想要治好类风湿关节炎,根本的还是要选择正确的治疗方法。以往很多患者之所以未治好,主要存有很大误区,如存有“死不了,活不旺”的悲观情绪,不把其当一回事,更有甚者因惧怕手术,而病急乱投医,致使风湿病一步一步恶化、发展而导致残疾。对于此种现象,上海西郊骨病研究所以教授领衔的风湿医生组经多年科研,总结攻克风湿顽疾经验,吸收了国内外的科研成果,在风湿疾病的治疗上取得了突破性进展,研发了新一代的“”。成功克服了传统治疗时间长、疗效不确切、愈后反复发作的医学难题。以不开刀、不住院、疗效好、一次性治疗、愈后不复发的独特优势,获得第三十七届布鲁塞尔科技新发明博览会“尤里卡奖”。

  :不开刀、不住院,一次性治疗、愈后永不复发

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  温馨提示:类风湿性关节炎的饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。为方便患者咨询更多的类风湿关节炎知识,上海西郊骨病研究所特开通网上免费在线咨询业务,患者可以在线咨询本站的医生,让医生为您提供一份的建议以及制定出一份的诊疗方案。

 

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