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强直性脊柱炎要做怎样的预防

来源:上海西郊骨科医院 点击:165次 发布时间:2019-05-10 16:57
  无论是什么疾病,患者在进行有效治疗的同时还需配合一些自我预防,这对于身体的恢复是有很大帮助的,因为强直性脊柱炎这种疾病更容易侵袭到年轻人。下面就来看看对强直性脊柱炎患者要怎么预防的详细介绍吧。
 
 
  1、坚持锻炼:对于强直性脊柱炎的患者而言,一定要根据自己的自身情况来选择一些合适的锻炼方法,以此来增强肌肉的力量和脊柱的灵活性,这对于控制病情发展起着很大的作用。
 
  2、注意保暖:患者不要长期呆在潮湿寒冷的地方,在遇到天气变化的时候也需要及时添加衣服,否则寒湿入侵身体后就会影响到身体的康复情况。
 
  3、硬板床睡觉:为了避免以及缓解脊柱畸形,患者应该要选择硬板床来休息,因为长期睡软床很容易影响到脊柱的正常生理曲度。
 
  4、饮食合理:患者的饮食一定要营养均衡,为患者身体的修复提供足够的能量。
 
  疾病是任何一个人都不希望患上的,不过一旦患上疾病就要用积极乐观的心态来面对。心情也很重要,疾病和心情多的关系是非常大的,希望可以帮助到那些正在承受该病威胁的患者们尽早恢复身体健康。

 

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