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产后风湿该怎么做好预防

来源:上海西郊骨科医院 点击:51次 发布时间:2019-09-26 13:45
  女性在坐月子期间一定要做好一切保暖的措施,宁愿热一点也不要被冻着,否则一点点风寒的袭击也会发生风湿病,而且危害还要大的多,给产后妇女在生活中造成了很大的困扰,那对该病一定要有预防的意识,那么,产后风湿该怎么做好预防呢?
 
  一、保暖避寒
 
  产后妇女身体是很虚弱的、内外空虚、免疫能力低,很容易受到风寒的侵袭,一定要注意保暖避寒!中医理论为"寒邪入骨"它难治的一个原因是:妇女在月子里100天一个自然恢复期,筋骨与腠理一个合闭,可以把风湿寒邪包入体内,不得排出,病邪长期滞留于体内,损坏腠理与筋骨组织,导致严重的筋骨病。
 
  二、保持情绪舒畅
 
  产后妇女由于角色的转变,一时间情绪调整不过来,容易忧虑,那会导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入,它的临床反应症状是:怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛等因素。
 
  三、劳逸适度
 
  房事过度,也是会导致风湿疾病的侵袭的,尤其是产后的妇女,在做月子期间,要禁动房事生活,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状是:除浑身怕冷、怕风,关节疼痛之外,主要是浑身沉重,无力,腰酸、困、疼、不耐疲劳,部分病人伴有风湿与类风湿症状。
 
  产后风湿的预防方法就介绍到这里了,我相信大家对于此病的介绍一定有了新的了解,而且产后风湿一要注意保暖避寒、要注意保持愉快的心情、要忌房事过度等,看完上文的介绍后,那希望产后的妇女都能有意识的做好风湿疾病的预防!

 

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