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腰椎间盘突出症有哪些引发因素

来源:上海西郊骨科医院 点击:74次 发布时间:2018-08-07 15:06

   腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,严重影响患者的生活及工作,严重还会有致残的危险,所以早发现,早治疗,从日常做起,循序渐进做好腰椎间盘的保护至关重要,下面为大家介绍腰椎间盘突出症的引发因素。了解其发病因素,从根源做起,做好相应的预防措施,才能更有效的减少腰椎间盘突出发病的概率,远离腰椎间盘的危害,为大家的健康保驾护航。

 
  腰部外伤易引起腰椎间盘突出,在暴力较强、未引起骨折脱位时,有可能使已退变的髓核突出,突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰、侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的主要原因,导致病发。
 
  受寒受湿也是引起病发的因素,寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛,使推间盘的压力增加,也可能造成退变的推间盘破裂。所以应注意环境因素,做好腰椎间盘的保暖工作,保护好眼椎间盘。
 
  不当的饮食也是导致腰椎间盘突出的因素,辛辣及刺激性食物,或者人体营养不良都易造成腰椎间盘突出,所以在日常生活中应注意及时补充人体所需的维生素及矿物质,保证人体各器官运作的营养。
 
  长期的姿势不当造成的,如起床、起立等日常生活和某些工作中,若腰部处于屈曲位时,突然给予一个外加的旋转动作,则易诱发髓核突出。所以要注意端正姿势,劳逸结合。

 

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